SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • [...] tak ciśnienie wywaliło że treningu nie skonczyłem;) genamed konczyłem jakoś w pazdzierniku i tez był ok Antka u nas dobrego dostać to graniczy z cudem. A sporo osób bierze pierwszy raz, pompe mają cos waga ruszy i myslą ze jest ok trzeba raz zjeśc dobrego antka zeby potem miec porównanie;) Osobiscie bedac na wakacjach w Turcji przywoziłem [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 18:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak ciśnienie wywaliło że treningu nie skonczyłem;) genamed konczyłem jakoś w pazdzierniku i tez był ok Antka u nas dobrego dostać to graniczy z cudem. A sporo osób bierze pierwszy raz, pompe mają cos waga ruszy i myslą ze jest ok trzeba raz zjeśc dobrego antka zeby potem miec porównanie;) Osobiscie bedac na wakacjach w Turcji przywoziłem [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 18:26:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] grudnia, wczoraj poszła ostatnia lotka. Na początku Mi tak ciśnienie wywaliło że treningu nie skonczyłem;) genamed konczyłem jakoś w pazdzierniku i tez był ok Antka u nas dobrego dostać to graniczy z cudem. A sporo osób bierze pierwszy raz, pompe mają cos waga ruszy i myslą ze jest ok trzeba raz zjeśc dobrego antka zeby potem miec porównanie;)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-11 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop 1 cykl

    Post
    Doping

    Jak cos to susta i prop po niej ale u Ciebie na pierwszy cykl jak juz wybrales prop to nie kombinuj dalej. Jak teraz dasz suste to raz ze wejdziesz w cug i polecisz jeszcze kilka viali susty jak znam zycie bo Ci sie spodoba a dwa po suscie odblok robisz po 3 tygodniach, przedłuzysz cykl, wiecej na hcg wydasz i ogólnie wieksze prawdopodobieństwo ze [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 9715 Data: 2017-02-11 01:12:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No więc zakupiłam tego Cutsa i zarzuciłam dziś pierwszy raz, efektów jakichś specjalnych nie odczułam poza moczopędnym :) Zobaczymy co będzie za miesiąc. Miesiąc minął, jeśli wierzyć Tanicie to sromotna lipa. :( Chyba nie ma dla mnie ratunku

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-10 21:21:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ochrona watroby, suplementacja.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] olimpu Ala 300mg Swanson Oprocz tego zazywam jako stala suplementacje Omega3 i czosnek Olimpu codziennie rano do sniadania. Ktos specjalizujacy sie w temacie moglbymi doradzic jak podzielic dawki ? Dzisiaj pierwszy dzien wzialem wszystko na raz z rana razem ze sniadaniem. Przepraszam za brak znakow polskich i ewentualne bledy. Dziekuje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2017-02-10 09:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Nie pierwszy i nie ostatni raz zwracam się z pomocą do szerokiego grona ludzi które w tej dziedzinie ma dość sporą wiedzę. Od jakiegoś czasu (ok 2-3 miesięcy) poziom libido jest naprawdę niski. Rzadko kiedy mam ochotę na baraszkowanie. Jeśli chodzi o cykle to ostatni i jedyny przebyty rok temu, po nim nie było raczej żadnych problemów. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2017-02-10 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powracający ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam taki problem z kolanem... Otóż czasem mam bóle w 'środku' kolana. Pierwszy raz zabolało w zeszłym roku jakoś w październiku przy przysiadach z większym ciężarem. Zrobiłem kilka powtórzeń niepoprawnie (tj. kolana przekroczyły linię stóp) Musiałem przerwać przysiady bo w momencie zginania ból był spory. Po czasie przeszło, na kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2017-02-09 21:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nogi 9.02 I tydz 1. Wyprosty 3x 15x32 / 12x36 / 12x41kg 2. SQ 5x 15x100 / 12x130 / 8x140 / 8x160 / 6x165kg 3. Wypychanie na suwnicy wąsko 5x 15x240 / 12x 320 / 10x360 / 8x390 / 8x420kg (bez platformy) 4. SQ na hack maszynie 3x 10x70 / 10x70 / 10x70kg (bez platformy) 5. Hip thrust 4x 15x90 / 12x95 / 10x95 / 8x100kg 6. Uginanie podudzi siedząc 3x [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 19:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] możliwości za to podczas kolejnych zawodów w kalendarzu często są kategorie dla debiutantów czyli tych co albo debiutują faktycznie na danych zawodach albo jest to ich pierwszy rok debiutancki , tak było w roku ubiegłym chyba się nic w tej kwestii nie zmieniło ale nie słyszałem na pewno aby ktoś , kto wystartował raz w debiutach (czy [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem takiego samego zdania. Autor nie wie co to redukcja, co to okres masowy ale jego pierwszy raz to ma być redukcja na testosteronie. Nie ma najmniejszych szans żeby ogarnął faze. Włączy się anabalon i tak się zakończy ten pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2017-02-09 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ladnie, ale tam idzie caly zestaw dyakotekowy wiec czy od antka idzie czy nie to ciezko powiedziec jednak jak dodal to nabicie waga sila up. Ja mam antka maxtremy odlozony, pierwszy wypust to byl jedyny srodek ktory nie mieli a firma na rynku 10 lat, to ciekawe dla mnie. Pewnie next time poleci antek GEP albo własnie androchem bo za 4 tygodnie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 16:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Do niedawna jadłam mięso max. raz w miesiącu a często i wcale - to, że jem je codziennie (czasem 2 x) to jakiś cud i zmiana we łbie. Ryb nie jem - próbowałam wczoraj po raz pierwszy się przełamać i przysięgam, że nie czułam się tak źle od czasów tłustego czwartku kilka lat temu, w który zjadłam 8 pączków. Przygotowywałam się do tego psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Do niedawna jadłam mięso max. raz w miesiącu a często i wcale - to, że jem je codziennie (czasem 2 x) to jakiś cud i zmiana we łbie. Ryb nie jem - próbowałam wczoraj po raz pierwszy się przełamać i przysięgam, że nie czułam się tak źle od czasów tłustego czwartku kilka lat temu, w który zjadłam 8 pączków. Przygotowywałam się do tego psychicznie [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 10:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AURA MOCY - TRÓJBÓJ SIŁOWY

    Post
    Po 35 roku życia

    Wczoraj moglbym brac udzial w pawiowaniu do celu i sraniu na odleglosc. Alez mnie powalilo, jak klode. Pierwszy raz od 12tu lat nie poszedlem do pracy przez chorobe 88-O I zrobily sie dwa dni przerwy., na szczescie dzisiaj wrocilem do zywych

    Odpowiedzi: 3301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak poza tematem: Dziś mija rok odkąd pierwszy raz stanęłam u progu siłowni :) Szkoda, że pierwsze pół uważałam, że mogę zjeść Mc przed treningiem i dziwiłam się, że moje ciało się nie zmienia...:-D A tu proszę, Mc z McDonalda stał się martwym ciągiem. Zyskałam przez ten rok: - pasję - 7 kg :-D - nowe nawyki żywieniowe - dużo świadomości - dużo [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 21:07:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT Dzień 2 / tydzień 4 1a. Przysiad z hantlem (goblet) 5x 12, 3010, 0s r. 8kg 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg od tego treningu 12 powtórzeń 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg/ 15kg 12kg/ 12kg/ 12kg/ 12kg/ 12kg 1b. Wiosło jednorącz w oparciu o ławkę, stopy równolegle na podłożu 5x 10, 3010, 60s (zmiana z wiosła sztangą) r. [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz wrzuciłem taki content. A więc nie tylko%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 19:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka osób pisało o bolącym enanie z andro , wczoraj wbiłem pierwszy raz i w porównaniu do propa gdzie na 2gi dzień można było odczuć lekki dyskomfort nie czuć nic. Więc to chyba kwestia indywidualna Swietne porownanie enana do propa, Enany z kazdej firmy moga bolec, zalezy od partii, bywaja naprawde bolesne aczkolwiek zwykle jest to srodek [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-08 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja piszę o Adamie Balawajderze który będzie startował pierwszy raz z mojego klubu.....i ma zamiar pobić teraz RP. I o Staszku ponieważ ta kategoria mnie interesuje....a po ostatnich MP praktycznie nie było żadnych filmów... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-02-08 18:12:52

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11789 Data: 2017-02-08 18:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)